情緒：教你做好情緒管理的一本書 好書推薦













好書情緒：教你做好情緒管理的一本書

  • 出版社：靈活文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2008/12/12
  • 語言：繁體中文


一般勵志型的書籍總讓人覺得枯燥無味，但情緒：教你做好情緒管理的一本書這本書則跳脫了一般勵志書籍的形式

若可仔細地體會，將會發現自己已被作者相當細膩的筆法所吸引，並且已進入整個情境之中了

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雖然情緒是與生俱來的，但是，恰當地管理好自己的情緒?是後天學習的結果

在競爭加劇、壓力倍增的現實環境下，不可避免地會產生令人不愉快的情緒，比如憤怒、急躁、不滿、憂鬱、失意、焦慮等。假如這些情緒常出現而且持續不斷，就會對個人健康、人際交往及事業上?生負面的影響，所以我們一定要學會管理好自己的情緒。







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內容來自YAHOO新聞

夜宿史前館 搶先報名

史前館夜宿活動開始報名囉！！暑假期間分別辦理4個梯次夜宿史前館活動，讓遊客白天走訪台東各景點，夜間來參加「夜宿史前館」活動（見圖），體驗台東的白天與黑夜，從戶外玩到博物館內，好看好玩又長知識，絕對是暑假來台東旅遊的另類選擇。名額有限請早報名，詳情及報名請參閱史前館網站www.nmp.gov.tw。

史前館夜宿活動辦理迄今已3年，今夏夜闖史前館將帶大家體驗迷宮尋寶遊戲，在漆黑無光的展廳迷宮中，尋找史前千年古物，以不同於白天的視野及情境，從尋寶遊戲中「發現」史前寶藏，過程驚奇有趣，從遊戲中認識臺灣。

除了展廳內的迷宮尋寶外，史前館後花園的水舞區也頗負盛名。活動安排帶大家參觀夜間水舞，在炎炎夏日讓小朋友們盡情穿梭水迷宮中的水柱牆間，沁涼一夏。夜間更安排了趣味DIY與特色宵夜，在玻璃屋中伴著滿天星光共眠。夜宿史前館活動報名費600元，每梯次限額30名，歡迎大家趁暑假安排台東小旅行。詳情及報名請參閱史前館網站www.nmp.gov.tw。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夜宿史前館-搶先報名-160000596.html













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