眼部疾病對症導航：眼疾防治Ｘ診斷Ｘ治療專書 好書推薦
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全面剖析眼部疾病誘因及治療法。
◎白內障、青光眼、老年性黃斑部病變，鎖定病徵，對症治療：
．白內障——「朦朧」及「模糊」都有可能是白內障，這些都是水晶體混濁引起的症狀。
．青光眼——「視野缺損」、「頭痛」、「眼睛充血」都是青光眼的徵兆，部分視野出現盲點便須警戒。
．老年性黃斑部病變——「視野扭曲」、「中心部分偏暗不易看清」、「色覺異常」為老年性黃斑部病變症狀，須使用阿姆斯勒方格表確認。
◎改善生活習慣，保護靈魂之窗：
．戴太陽眼鏡或能防曬的帽子隔絕紫外線，保護水晶體和視網膜。
．香菸會破壞抗氧化物質，加快水晶體和視網膜老化的速度。
．待在昏暗場所時虹膜會增厚，隅角縮窄，需保持環境明亮。
◎建立正確飲食習慣，延長眼睛使用年限：
．攝取能活化眼部細胞的維生素A，預防眼睛老化的維生素B群。
．限制咖啡因攝取量，1天2杯為限以降低眼壓。
．牡蠣及牛肉中的鋅可以去除體內的活性氧，預防老年性黃斑部病變。
．Omega-3脂肪酸能剷除血液中多餘的脂質，使視網膜上血液循環保持在良好的狀態。
◎眼部疾病治療方式：
．白內障：透過手術植入人工水晶體，恢復清晰視野。
．青光眼：用雷射打通房水的流動通路，重建新的管道引導房水排流。
．老年性黃斑部病變：用雷射光凝固後破壞新生血管，或將藥物注射進眼球。
本書特色
◎一單元一跨頁，從防治、診斷、治療到發病緊急處理程序分章解析，對症導航。
◎大量插圖＋表格，將艱深的醫療術語化作簡易圖示，無醫學背景也能輕鬆理解病因。
◎檢核確認表，自行評估眼部疾病的發病危險度。
◎白內障、青光眼、老年性黃斑部病變治療方法、術後復健說明。
◎全新治療方式：iPS細胞開拓的再生醫療說明，可望修復視網膜。
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內容來自YAHOO新聞
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作者： 井上賢治/監修
新功能介紹- 譯者：張暐
- 出版社：楓葉社文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/25
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
淡水古博館 秋冬藝遊趣
新北市立淡水古蹟博物館昨天舉辦「新北樂齡二點○│秋冬淡水藝遊趣」活動，包括大淡水藝術家工作室、琉傳天下藝術館、工研醋益壽多文化館、李天祿布袋戲文物館及各式DIY體驗等豐富活動，帶領爺爺奶奶們一起在淡水深度旅遊，度過快樂的一天！
首先是由淡水在地達人帶大家走入老巷弄、老建築及古蹟景點，第一站「淡水廟街憶舊」，介紹昔日信仰與日常生活合一的淡水街景，第二站「水岸巷弄風華」，走訪淡水河岸隱藏版老巷弄及淡水傳統行業，第三站「船說淡水」，追憶滬尾港富風情，第四站「鼻頭崙的故事」，看看水上人家比鄰古蹟的景光，透過淡水在地達人的眼中認識正港的淡水。
接著到「大淡水藝術家工作室」，跟著藝術家視野看見不一樣的淡水之美；參觀「淡水觀光工廠」，了解淡水的文化及產業發展；觀看「李天祿布袋戲文物館」，發現布袋戲演變及發展從這裡發跡。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/淡水古博館-秋冬藝遊趣-160000710.html
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